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有缘得闻佛法,聆听佛陀的教诲,今生无憾。 有幸于佛历2556年2月19日(2012年3月11日)观音菩萨圣诞,在普照寺观音殿接受仁昌法师为众佛子受持“三皈五戒”,法名:圣春。以后以三皈五戒为准则,守护戒体,宣扬佛法,弘法利生,度己度人。 不为自己求安乐,但愿众生得离苦。

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健康保健一分钟  

2014-02-09 19:44:12|  分类: 健康知识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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1 一分钟止咳: 用大拇指的指关节按压角孙穴一分钟,咳嗽立止。
2 一分钟止喘: 用力按压太阳穴一分钟可以止喘,如果效果不佳,再按压鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。
3 一分钟降血压: 取太阳穴上一指再后一指的地方,按压此点一分钟(用力),血压明显下降,若不降,再顺时针方向按揉百会穴36圈,血压明显下降,这对于血压明显过高的人(血压200mmHg以上),可防止出现脑血管意外。
4 一分钟缓解心绞痛: 按压左手中冲穴(中指尖)一分钟可缓解心绞痛。

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5 一分钟治心慌气短: 按压左手心的劳宫穴一分钟或按压左手的神门穴一分钟,均可缓解心慌气短。
6 一分钟治打嗝: 用大拇指的指关节按压攒竹穴一分钟,打嗝即止。
7 一分钟消气: 按揉太冲穴到行间穴一分钟,可缓解因生气引起的各种症状。
8 一分钟治失眠: 用按摩棒用力按压风市穴一分钟即可产生睡意。(若没有按摩棒,可用一截筷子代替)
9 一分钟治头痛: 按压百会、风池穴各一分钟,头痛立止。
10 一分钟治腿抽筋: 用力按压患侧承山穴一分钟即止。
11 一分钟止鼻出血: 用按摩棒突然用力按压涌泉穴一分钟,出血即止。
12 一分钟止牙痛: 按压合谷穴、肩井穴各30秒钟,牙痛即止。

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头部痛就去手拇指上压,就会找到一个很痛的点。
上肢的疼痛会在食指上有一个压痛点。
背部,腰部痛,就找中指上的找。
肚腹疼痛就在无名指上找。
下肢的疼痛,就在小指上找。
一般左边痛,在右手指找,右边痛去左手指找。
找到后就用力掐几下,针刺也可以一分钟之后,疼痛就可以消失。

 

 

 

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